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大学生心理健康教育新模式

一、消极影响

网络具有双面性,它带给大学生便捷、快速的享受的同时,同样它也给大学生心理健康教育工作带来了一定程度的消极影响。网络环境下心理健康教育是虚拟的交流平台,在管理方面存在一定的局限性。一方面:网络世界里信息量比较庞大,会让被教育者产生更多且复杂的心理问题。另一方面:网络扩大了大学生自主获取信息的权利,再加上许多心理教育者对于网络技术还不够精通,无法很好地在网络平台上和大学生交流,从而削弱了高校教育者的影响力,这无疑增加了开展心理健康教育的难度。

二、网络环境下大学生心理健康教育新模式构建策略

1.整体规划,实施系统化网络心理健康教育

在整体规划和实施系统化网络心理健康教育实践当中,网络心理平台的建立对于各大高校是一项非常艰巨的任务,要在科学心理健康教育依据的领导下,规划出一套完整且全面的网络教学新型模式。最重要的是以吸引大学生的注意力为主。建设网站过程中,一、不管是项目内容还是版面设计都要能够满足各大高校学生的额心理需求。网站要以新颖独特的页面和活动开展各种不同类型的心理测试来吸引大学生们主动积极地参与测试,有利于提高网站收集信息。二、高校心理教育者应该在网站上开设个人的心理咨询室并加以宣传,这样可以在线辅导更多的大学生,在网站上实现无需教师面对面真实讲解,也能快捷的指导并解决学生各种心理问题及疑问。因此,心理健康教育网站将会成为获取各大高校大学生的健康知识的重要途径,从而促使学生主动选择自己需要的心理健康知识,完善整个网络心理健康教育体系。

2.加强校园文化建设,构建绿色心理发展环境

研究表明,在空闲时间时,有七成左右的学生都会选则上网,有三成左右的学生是在自己觉得情绪非常压抑,无法得到缓解的时候选则上网。那就表明,大部分学生可能是因为学校的学习环境比较单一,枯燥乏味才会选择上网。因此,为了大学生的心理健康能在正确的道路上发展,重视校园学习氛围的建设是提高心理教育的工作之一。各大高校应该多设立几个新颖独特的社团来吸引学生参加,开展各色各样的校园文化活动,例如:校园文化艺术节、心理健康教育节、平面设计大赛、趣味运动会等多样化的活动,来激发大学生参与文化活动,大学生的校园生活越是丰富多彩,他们就会积极主动地参加,分散他们因无聊或压抑而想上网的注意力,这样不仅积极引导学生增强体育锻炼帮助他们心理健康成长,又能帮助学生树立了正确的人生价值观。这也为学生营造出良好的学习和生活环境。想要营造出良好的校园环境,那就需要我们进一步的了解大学生的心理活动及想法,这样才能更加有针对性的引导大学生的心理成长。

3.建立大学生网络心理档案

网络心理健康平台的建立,它的覆盖范围比较广,有利于更加准确、快速的收集大学生的各项心理信息包括他们的家庭成员职业和家族病史等,将其按年级、班级进行进行编号整理,也可以了解大学生在校期间的心理变化,将收集来的资料和心理检测报告进行整体的评估,这样就可以为每一个在校大学生建立一个完善的网络心理档案,这样完善的心理档案可以让教师更加一目了然,快速精准的掌握学生基本且有效的心理信息。能够随时发现跟踪学生的心理变化,及时发现问题并解决问题。因为在网络心理健康档案是结合了学生各个学期,甚至每一天的心理变化,为教师提供了每个学生的心理健康变化数据和评估,它就是一个学生的心理发展历程,从而促使各大高校的学生有一个自我认知的依据,更好的完善自己,提高自己的心理健康素质。

作者:张蕊 单位:陕西师范大学心理学院


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